正确的夜骑,你怎么看?

骑行运动的不断普及,骑行环境的不断改善,骑行装备功能性的多样化,使得骑行人群不断扩大,骑友选择性越来越丰富。



有人因为工作时间原因选择夜骑
有人因为气温舒适原因选择夜骑
有人因为喜欢感受城市夜景而选择夜骑
还有人因为车流较少原因而选择夜骑



喜欢夜骑的人群正在不断扩大,下面是我根据自己的夜骑经验给大家一些建议。



【首先从路线规划说起】

一、道路路况的勘察,夜骑尽可能的选择路况比较好道路,提高骑行时的舒适性。

二、道路的照明系统,路线的选取尽可能选择照明好的路段。

三、道路的起伏程度,夜骑我们应该尽可能选择起伏小,以平路为主的道路。

四、道路的车流量,尽可能选取车流量少的路线。



【骑行装备的准备】

一、车灯的选取,车头灯和尾灯非常重要,这是我们夜骑安全保障的首要装备。车头灯不宜过亮,不要使用闪爆模式,建议使用专业的骑行灯。

二、头盔的佩戴,有的人图晚上比较舒适就不佩戴头盔,这是对自己安全不负责的表现。建议大家在骑行的过程中都要佩戴头盔。

三、反光条的选装,尽可能的在车身或者人身显眼出贴上反光条,增加夜间的辨识度。



【身体方面的准备】

一、体力充沛,为了让我们更好体验夜骑给我们身心上放松,如果体力过支,会影响第二天的工作和休息。而且给我们带来负面的情绪。

二、注意力集中,一般人的反应能力在夜间都会有所下降,面对道路上一切不可控因素,我们应该集中精神来面对紧急情况,比如,左右路口突如来的车,路边突然窜出来动物。

三、晚餐时间的问题,我习惯于提前两小时吃晚饭,不要吃得太油腻,不要吃的太饱,刚刚晚饭过后最好不要立刻骑行,不然会导致胃下垂和消化不良的。然后再去夜骑,这样才能够有充分的体力。每个人也可以根据自己的情况,也可以夜骑完后在吃晚饭。



最后说说我对夜骑的看法,首先我是喜欢夜骑的,最开始接触夜骑是因为白天没时间,那时候正好是夏天,白天气温高,晚上有风,气温稍低,所以晚上骑车非常舒适。开始夜骑是跟着学校自协一块骑,跟着一些老司机学习夜骑的技巧,每天晚上夜骑两小时,环大学城一圈一圈的绕。



【注 意 事 项】

1,夜骑时遇到对面行驶车辆开远光灯,应及时停靠路边,等车辆驶过之后再骑。
2,对于夏季而言,下午经常暴雨,道路地面潮湿,尽可能避免夜骑,真的要骑,要注意车速,不宜过快,容易侧滑。
3,夜骑的时候,蚊虫相对较多,应戴好防护用具,魔术巾可以多带两条。
4,春秋季节夜骑,晚上气温相对较低,应当加强防寒措施。
5,对于骑行新手来说,最开始夜骑可以跟团一块骑行,不然可以先选比较熟悉的城市道路路线。
6,随时注意路况,特别公路车在高速运作下碰到小石子和坑坑洼洼路面非常危险。
7,夜骑前,晚饭时千万不要喝酒,尽管交警不会查你酒驾,要对自己的安全负责。
8,夜骑前,装备和车况的检查尤为重要,有些粗心骑友没检查车灯电量就贸然夜骑,有时候刚刚骑了一小会,车灯没电了,这样非常危险。总之,出发前我们一切准备工作完成后才能出发,不能着急一时。




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沙发 隆山老农民 2017-09-28 21:34:53
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是啊白天要上班,只有夜骑了,但城市道路车太多了,安全也是要考虑,只能选择往乡村走,车少环境更好更安全。

板凳 洋洋葱葱 2017-09-29 10:51:06
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夜骑车灯的确很重要,晚上经常遇到不开灯逆行还开的超快的电动车,真想一脚踹飞它。