有一种生活,叫骑行!

人生就像骑行
潜移默化中
教会了我们这些



#养成好习惯#

一个好习惯不一定能让你成功,但成功往往离不开好的习惯。骑行不是简单的用腿和自行车轮丈量大地,然后让你一路欣赏美景。骑行是一种习惯,是一种生活方式。它让你知道即使生活中有诸多压力也有一件事能让你定期释放并保持健康...当它变成你的习惯,融入你的生活,成功也会随之而来。



#坚持是关键#

持续性的骑行是关键。三天打渔两天晒网,一周打鸡血骑行运动,下周什么都不做,三分钟热度永远没法让你真正的在任何事情上获得成功。在骑行上只要每天坚持一点点,就会获得健康与你想要的结果,只要你能一点点做出改变,朝着正确的方向努力走下去,不要中途放弃就已经成功了一大半。



#有得必有失#

骑车会晒黑,可能会晒伤,有晒斑,对注重保养的人来说是受不了的,难道因为这样就要放弃骑行?有得必有失,喜欢骑行,就要放弃养尊处优,人生重要的是你知道你想要什么,你才知道应该放弃什么。



#制定合理计划#

“我想挑战爬坡,我想参加比赛,我想..”,想要在骑行的路上取得好的进展,我们需要制定合理的训练计划,然后再根据目标分阶段制定计划去一步步达成。一个有条不紊的合理计划有助于将复杂的事物简单化,可以更有效率的帮助你解决生活中的诸多问题,也能让你知道在达到目标前需要付出些什么,这往往也是把看似不可能变为可能的关键。



#低级错误#

过隧道,开车灯,灯光昏暗如萤火虫般。心中纳闷:刚刚充好的电池怎么会这样?难道车灯坏了? 有人指点迷津,原来墨镜没有取下。 人生常会犯“拿着钥匙找钥匙”的低级错误。低级错误可以当笑料,原则错误会要命。



#劳逸结合#

在累了的时候,适当休息反而会使总体进程加快。不能为了赶路而放弃休息,把自己弄的很疲惫。路还很长,要一点一点地赶。



#耐心、耐心、耐心#

一件好事情的发生往往需要时间,骑行亦是如此,骑车减脂需要时间,骑车让自己的肌肉变壮也需要时间...即使你走在正确的道路上,也需要耐心才能看到剧烈的变化。太急于求成往往会让你开始质疑自己,丧失信心,从而打乱自己的节奏导致中途失败,殊不知速成的方法往往是无效或难以长期持续的方法。



#梦想太美,但需要付出#

“我想骑行去西藏,我想环中国,我想...”不要老把这些挂在嘴上,如果真的想去体验,行动吧!生活亦是如此,有梦想就要付出行动,不然则永远都是欺骗自己而已,不管前方有多难,相信自己,我可以!



#照顾好自己#

照顾好自己永远该放在更优先的位置。所以我们不建议骑的速度过快、骑的太急,骑行时应该将安全放在第一位,佩戴头盔,骑行检查装备。不管你是否赞许这样的观点,在你身心健康的情况下,才能做到更好的爱身边人,对社会做出贡献。



#关注并享受一路的过程#

不管我们当下的目的地是哪,在到达后总还有更前方想要争取,这是我们一直进步的原动力,正因如此,我们更应该享受过程的丰富感与惬意感,这也是骑行的魅力所在,享受过程,也享受结果。最重要的是永不止步,永不言弃!放心吧,不如意的事情一定会过去的,毕竟,险山恶水都没有打倒我们,还有啥困难我们过不去的呀。




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沙发 给我转账 2018-08-12 03:42:55
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我就想问一下 为什么配图都是公路车 山地车手表示不服